In saptamana 28 de sarcina, bebelusul tau creste si se dezolta intr-un ritm accelerat: respira, casca, doarme dupa un ritual anume, inghite si isi coordoneaza miscarile. In schimb, viata ta ar putea sa para mai haotica decat de obicei, insa in sensul bun!
Vei socializa mai putin cu ceilalti oameni dar vei comunica enorm cu bebelusul tau si cu partenerul de viata sau persoana care te ajuta in timpul sarcinii - mama ta sau o prietena buna. Chiar daca simti nevoia sa te relaxezi si sa ramai izolata, miscarea si interactiunea cu ceilalti iti va face bine pe plan emotional.
Iata evenimentele importante din sarcina la 28 de saptamani:
Pleoapele si sprancenele bebelusului tau s-au ingrosat si confera trasaturile specifice. Multi spun ca doar din ecografie pot sa observe deja cu cine seamana. Desi nu este vizibil in ecografie, parul creste in mod constant pana la nastere.
La cele 28 de saptamani de sarcina, bebelusul tau are in medie 33-37 cm si 760 de grame.
Organele interne evolueaza pe masura ce saptamanile trec. Plamanii bebelusului se dezvolta intr-un ritm alert pentru a fi maturizati la nastere, chiar daca acum sustin cu greu viata in afara uterului.
Multi bebelusi se aseaza deja cu capul in jos inca din aceasta saptamana, desi este posibil sa se mai rasuceasca in urmatoarea perioada. Oricum ar fi, este inca destul loc in uter pentru miscare.
Bebelusul isi suge degetul, se intinde, parul de pe cap creste si trasaturile fetei sunt tot mai pronuntate.
Respiratia se regleaza incepand cu aceasta perioada, bebelusul inspirand lichid produs chiar in plamanii lui si expirand o cantitate mica de lichid in sacul amniotic. Daca pana acum a avut un ritm de respiratie neregulat, acum acest ritm este controlat.
In saptamana 28 de sarcina, vei observa o crestere in greutate fiindca bebelusul se mareste. In plus, apar depuneri de grasime menite sa asigura energia necesara dezvoltarii fatului. Grasimea se depune in organismul tau in dreptul soldurilor, a abdomenului si in jurul mainilor.
Te vei confrunta si cu stari mai putin placute cum ar fi constipatia, hemoroizii, durerile de spate, contractiile uterului chiar daca sunt nedureroare creeaza o mica stare de preocupare (contractii Braxton-Hicks).
Burtica este tot mai mare si apasa zona pelviana care devine dureroasa in anumite cazuri. In plus, partea de sus a abdomenului ( organele interne, coastele, diafragma ) este presata in aceeasi masura; de aceea ai tendinta sa inspiri mai des si nu la fel de adanc.
Vei observa ca anumite mirosuri sunt greu de suportat in timpul sarcinii. Parfumurile preferate, betele parfumate sau chiar mirosul detergentului s-ar putea sa te deranjeze. Adopta o igiena corporala care nu se bazeaza pe arome si parfumuri puternice.
Corpul se bazeaza pe glucoza ca sursa de energie in sarcina, insa transformarile hormonale modifica metabolismul. In consecinta, grasimile depuse in corpul tau vor fi utilizate pentru a genera energie necesara dezvoltarii bebelusului.
In plus, organismul tau consuma mai multe calorii decat de obicei; daca respecti un regim alimentar sanatos si practici exercitii cardio-vasculare, vei arde rapid dupa nastere grasimile depuse.
Dusurile dese sunt recomandate, cu apa calda insa nu fierbinte - te hidrateaza si sunt relaxante. Foloseste antiperspirant in locul parfumurilor si evita sa porti haine stramte sau din fibre sintetice. Poarta doar haine din fibre naturale care absorb transpiratia si lasa pielea sa respire. Lenjeria este obligatorie sa fie din bumbac si sa fie dezinfectata - eventual spalata la temperatura mare si calcata - pentru a evita riscul aparitiei candidozei.
Partenerul de viata, mama sau prietenele cu copii isi vor manifesta preocuparea pentru sarcina ta si modul in care te ingrijesti. Asa cum tu oferi protectie bebelusului tau, in acelasi mod cei care te iubesc vor dori sa contribuie la starea ta de bine. Poti sa profiti la maxim de aceste momente si sa le ceri: masaje, ajutor in curatenia casei, prepararea mancarii, rezolvarea unor probleme consumatoare de timp. Bucura-te de cele doua luni ramase din sarcina ta, trimestrul 3 va trece repede chiar daca nu ti se pare!
Pe masura ce te apropii de perioada nasterii, consultatiile medicale vor fi programate din doua in doua saptamani. Esti deja obisnuita cu testele de rutina: tensiunea sangelui, ritmul cardiac, greutatea si masuratorile burticii, analiza de urina, ecografia. Prin intermediul ecografiei medicul va masura inaltimea bebelusului si modul in care se dezvolta dupa aceste 28 de saptamani de sarcina.
Testele de sange din acest trimestru sunt necesare pentru a determina daca suferi de anemie. Din cauza cresterii cantitatii de sange din organismul tau, concentratia de hemoglobina din sange scade si risti sa suferi de anemie. Tratamentul consta in prescrierea suplimentelor de fier.
In cazul unor analize de sange care indica un Rh negativ al mamei si Rh pozitiv la copil, medicul va decide sa primesti acum o injectie cu imunoglobulina Rh. O alta injectie se va face dupa nastere.
Ajuta-ti copilul sa învete alfabetul cu ajutorul imaginilor, decupând c...
