Situatii jenante si solutiile lor

Toate am trecut prin situatii jenante legate de sanatatea noastra si probabil le vom suporta si de acum inainte. Important este sa facem fata fiecarei intamplari cu brio si sa gasim solutia cea mai buna in acel moment.

Iti voi prezenta cateva ipostaze prin care am trecut eu si prietenele mele; daca te regasesti in aceste exemple, atunci ti se va parea amuzant. In cazul in care esti o norocoasa si nu ai intampinat astfel de momente jenante, afla ce solutii ai la indemana daca ti se intampla vreodata.

Sfaturile mele sunt utile mai ales acum, in perioada sarbatorilor de iarna, cand acordam mai putina atentie propriei persoane si ne concentram pe munca de la serviciu care trebuie finalizata inainte de Craciun, alergatul dupa cadouri, decorarea casei, platirea facturilor, curatenia casei si ingrijirea copiiilor. Iata cateva momente dificile in viata fiecareia din noi!

Stranuturi in continuu

O criza de stranuturi in continuu este nu doar enervanta pentru tine dar si pentru cei din jur. Stranutul indica prezenta unor particule iritante in nasul tau pe care organismul doreste sa le elimine. Tine apa in palme si impinge varful nasului in ele, astfel incat apa sa curete partea interioara a narilor. Daca nu ai apa la indemana, foloseste un colt de servetel umed. In cazul in care ai doar un servetel uscat la tine, sufla puternic, apasand pe fiecare nara.

Ai nevoie urgent la toaleta

Cu cat te concentrezi mai mult pe ideea ca ai nevoie la baie, cu atat mai mult simti ca vezica ta explodeza. Inspira si expira controlat, tine picioarele incrucisate pentru a reduce presiunea asupra vezicii si gandeste-te la orice altceva. Daca esti intr-o zona aglomerata, orice restaurant, bar sau sediu de firma inseamna o toaleta gata sa fie folosita.

Un cos in varful nasului

Cosurile nu trebuie stranse sau apasate in niciun fel, fiindca zona din jur se va inflama. Teoria este buna dar tentatia este mare cand ajungem in fata unei oglinzi. Urmeaza o intalnire de Craciun cu partenerii de afaceri sau o petrecere de revelion? Atunci inseamna deja o situatie de criza.

Daca ai spart cosul, tine apasat un cub de gheata sau o cutie rece de suc sau orice altceva foarte rece. Iritatia va fi mai mica si se reduce riscul unei infectii. Data viitoare, in loc sa iti storci un cos, piseaza o pastila de aspirina, acopera cosul cu praful rezultat si zona afectata nu va mai fi la fel de umflata.

Urmele epilarii de urgenta

Programarea pentru epilare inghinala nu este astazi, asa ca alegi calea epliarii de urgenta, folosind aparatul de ras. Daca esti acasa si ai la indemana un aftershave, vei rezolva situatia rapid si usor - balsamul are rol calmant pt iritatii si micile umflaturi din piele.

Daca nu ai acces la un astfel de tratament, uda un servetel cu apa foarte rece si preseaza incet zona iritata. Apa rece are rol constrictor asupra vaselor de sange si calmeaza iritatia.

Menstruatie fix in mijlocul petrecerii

Perioada menstruatiei este usor de calculat sau anticipat, dar ce faci cand apare mai devreme decat te asteptai? Sa adaug faptul ca nicio prietena sau cunostinta nu te poate ajuta?

Cu cat detectezi mai repede problema, cu atat sunt sanse mai mari sa nu patezi decat lenjeria intima. Improvizeaza un tampon din hartie igienica pe care o infasori in jurul chilotului, astfel incat petele de sange sa nu ajunga la pantalon. Daca nu ai acces la baie dar simti ca esti in aceasta situatie, cumpara doua pastile anti-inflamatoare - vor reduce volumul de sange.

Poarta tampoane zilnice de cate ori iesi in oras, mergi la o petrecere sau crezi ca nu ai acces rapid la o farmacie. In acest fel, menstruatia neasteptata nu mai este o criza de moment.

Ai trecut si prin alte situatii jenante? Impartaseste-ne experienta ta si spune-ne ce trucuri ai folosit ca sa rezolvi situatiile de criza.