10 adevaruri despre vise si cosmaruri

Afla 10 adevaruri despre vise si cosmaruri pe care probabil nu le stii. Toti visam chiar daca nu ne amintim intotdeauna visul pe care l-am avut. Evenimentele din timpul zilei, experientele prin care trecem, sentimentele noastre, toate contribuie la aparitia viselor sau cosmarurilor.

Cele 10 lucruri legate de vise si cosmaruri sunt:

Visele erotice reprezinta aproape 8% din ceea ce visam, conform unui studiu realizat de o universitate din Canada. Faptul ca visezi un anumit partener in somn, nu inseamna ca vrei in realitate sa faci sex cu el; defapt apreciezi anumite calitati pe care, subconstient, ai dori sa le ai.

Femeile au vise erotice la fel ca si barbatii, dar in cazul lor, dovada fizica nu exista. In timpul viselor REM (rapid eye movement) circulatia sangelui este intensificata, de aceea este posibil sa ai orgasm chiar si in vis.

Barbatii viseaza personaje care sunt in 67% din cazuri tot barbati, pe cand femeile viseaza despre ambele sexe in egala masura.

Se intampla uneori sa ai vise pe care simti ca le poti controla. Aceste vise par aproape reale si tu esti cea care le regizeaza; ele se numesc vise lucide si nu apar la fel de spontan precum visele normale.

Mirosul influenteaza natura viselor tale. In cazul in care simti aer inchis in camera unde dormi, cel mai probabil vei avea cosmaruri. Daca insa camera este aerisita si chiar simti arome frumos mirositoare in somn, vei avea parte de vise relaxante.

Cu totii avem cosmaruri in care visam ca murim, insa nu se poate intampla nimic rau in realitate. Atunci cand dormi, corpul tau se afla intr-o stare de relaxare, visele existand doar la nivelul creierului.

Daca ai impresia ca visezi oameni pe care nu ii cunosti, adevarul este ca defapt i-ai vazut cel putin o data in viata ta. Cel mai sigur ai uitat, insa persoanele pe care le vezi in vise exista acolo undeva in amintirile tale.

In jur de 20% din oameni viseaza in alb si negru la un moment dat. Zonele din creier care proceseaza culoarea nu sunt mereu active atunci cand dormim, de aceea se poate intampla sa visam in alb si negru din cand in cand.

Femeile au mai multe cosmaruri decat barbatii si se pare ca viseaza agresiv atunci cand se apropie menstruatia. Schimbarile hormonale specifice ciclului influenteaza modul in care visezi si este posibil sa iti amintesti mult mai des visele.

Cei mai multi oameni viseaza o data la fiecare 90 de minute iar cele mai lungi vise (30 - 40 de minute) sunt cele care apar aproape de trezire.