Dupa nastere, o mamica trece printr-o perioada dificila - organismul revine la normal, se produc noi schimbari hormonale, fizice si mentale. Aici afli cum sa depasesti aceste clipe, ce este mai bine pentru corpul tau, cum poti sa revii la greutatea normala, sa te feresti de infectii si sa depasesti perioada postnatala. Ai grija de tine in perioada post-partum si informeaza-te aici!
Venirea pe lume a unui copil reprezinta un miracol pentru intreaga familie. Inca din timpul sarcinii mamica trece prin tot felul de modificari fizi...
Vergeturile sunt o problemă frecvent apărută în timpul sarcinii. Ele sunt cauzate de întinderea pielii ca efect al creşterii rapide &ic...
Dieta după naştere este un subiect sensibil mai ales pentru mămicile care îşi doresc să revină la vechea siluetă dar şi alăptează bebeluşul. ...
Menstruaţia după naştere este un subiect care preocupă multe mămici, mai ales atunci când aceasta întărzie să apară chiar şi la câ...
Imediat dupa nastere trebuie sa ai grija de corpul tau si sa analizezi cu atentie modul in care te simti. Indiferent de modalitatea in ca...
In perioada alaptarii, organismul tau are nevoie de vitamine si minerale pe care le poti obtine fie prin alimentatie, fie prin suplimente. Bebelusu...
